第(3/3)页 “这是红豆汤啊?”宋元白拿起勺子舀了一口桂花红豆圆子,又评价,“不错,不错我闺女做的就是吃。” 不知道他家闺女随谁了,烧的一手好菜,甜品糖水这些都会做。 “爹不是红豆,是赤小豆比红豆大一点点。”宋裳裳解释。 很多人把红豆和赤小豆弄混了,但是两者差别还是挺大的。 功效都不一样。 赤小豆有一种“久食瘦人”的说法,可用来减肥消脂,对肥胖症有一定的实用效果。赤小豆还有通便、利尿和消肿的作用。但赤小豆质地比较硬,煮粥时很难煮软。 而红豆五味属甘酸,性平偏凉,酸甘化阴,所以红豆能补阴血。经常食用红豆可以促进血液循环的功效,可用来改善气血不调等问题。 宋元白看向她,笑了“是吗,不过我吃着都差不多,没啥区别,你爹我是粗人不讲究这个,好吃就行。” 宋裳裳.......她心里对她爹温润如玉谦谦君子的滤镜碎了。 第(3/3)页