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    “我给你烧的水，你先泡泡脚。”

    “七两，你坐着，我去拎水。”程怀谦一眼就看到了桌上放的肉松。

    凭颜色看，他也知道是沈笑刚做好的。

    自己火速打水厨房泡了泡脚，又将鞋放在火边烘着才回来。

    “那，给你炖的鸭汤。”沈笑把一沙锅肉汤推到他眼前盛好。

    程怀谦迫不急待的喝了半碗，“真舒服。七两，有白面馍吗，我们最近吃的饼，多是杂粮的。”

    沈笑还真准备了，她连忙到厨房在锅内加热后拿来，“不是说京营伙食很好吗？”

    “一二十万人在边关，哪会人人分到白面馍。”程怀谦三两口又喝完一碗汤，和沈笑聊起了天。

    知道她现在已经突破了三层，程怀谦道：“那你现在算是进入先天境界了？”

    “应该不算，好像是突破第四层才正式进入武道先天。”沈笑将买的许多吃食，给他拿出来。

    她道：“虽然长生观山上的灵气足，但我最近修炼时，感觉那边已经不能让我再有所突破了。”

    “不打紧，或许将来有机会也不一定。”程怀谦回忆一下，道：“我最近比较忙，没有空修炼，但是我感觉草原上更有利于我进级。”

    “不如，有时间了我带你到仙游试试。”沈笑也希望程怀谦功力增加，多些自保能力。

    她上次来，就发现挂在念哥儿身上的护身牌，已经裂开了两道印。

    也就是说，这护身牌只余最后一次保护效果了。

    如果升级到第三层，那么他可以施展灵气护罩，多了一层保障。

    程怀谦有些可惜的道：“恐怕，近来都没有时间。

    你不知道，陛下陈兵边境，可能不止是为了打跑北疆人而已。”

    一锅汤和肉，不知不觉就吃完了，程怀谦要去收拾，沈笑道：“你去睡会儿，我来收拾。

    守夜的事，也一起交给我。”

    “那不行。我们在此有其他任务，有人发信号时，你辩不出来。”程怀谦换了新袜，跟她到厨房换上烘干的鞋。

    “一会儿，到了换岗时间，他们看不到我，该急了。”

    “别急着走，吃的带上。”沈笑将东西分类给他。

    程怀谦没有全收起来，“七两，这个纳物戒不能像竹楼下的地下室那样，保持食物的新鲜。
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